Naše chodidla jsou dennodenně velice namáhané a nesprávnou obuví i chůzí výrazně oslabujeme jejich funkčnost. U řady pacientů se proto projevují obtíže chodidel, které mohou být velmi omezující a bolestivé. Patní ostruha je jedním z velmi častých ortopedických problémů, který lze zmírnit pravidelnou rehabilitací. Jak patní ostruhu rozpoznat? Odborné vyšetření i následnou rehabilitaci můžete absolvovat v brandýské nemocnici.
6.6.2025 00:06
V našich chodidlech je velký počet kloubů a kostí, které jsou dennodenně namáhané při nárazech a odrazech těla od země. Nevhodná obuv i charakter terénů, po kterých se pohybujeme, omezují přirozený pohyb nohy, deformují její tvar a negativně ovlivňují celkovou biomechaniku těla. Chodidla se v důsledku toho stávají slabší, méně ohebné a celkově méně funkční. Jednou z častých diagnóz obtíží v oblasti chodidel je patní ostruha. Jde o bolestivý kostní výrůstek na spodní části patní kosti, který vzniká přetížením tzv. plantární fascie – silné vazivové tkáně spojující patu s prsty nohy. Tento výrůstek může dráždit okolní tkáně a způsobovat zánět, který vyvolává bolest a omezuje pohyblivost.
Bolest v oblasti paty můžeme pociťovat v průběhu běžných aktivit, při vyšší zátěži (například při vycházce či jiném aktivním pohybu), případně i v klidu. „Patní ostruha způsobuje bolest při došlapu či dlouhodobém stání a projevuje se především ranní bolestí v patě, například po vstávání z postele nebo po delším sezení. Bolest může být ostrá nebo pálivá. K přetěžování plantární fascie většinou dochází, pokud je noha slabá nebo špatně funkční. Diagnózu patní ostruhy lze obvykle stanovit na základě klinického vyšetření a rentgenového snímku, který odhalí kostní výrůstek. V některých případech je nutné doplňující vyšetření ultrazvukem nebo magnetickou rezonancí, aby se vyloučily jiné příčiny bolesti paty. S rehabilitací je třeba začít co nejdříve, aby nedošlo k chronickému poškození,“ upřesňuje Mgr. Čierná, specialistka brandýské nemocnice na fyzioterapii chodidel.
Léčba patní ostruhy spočívá v kombinaci konzervativní léčby zaměřené na snížení bolesti a zánětu v oblasti paty a účinné fyzioterapie, která vede k obnovení a zlepšení funkce nohy a plantární fascie. „V rámci terapie se při ošetření pacienta zaměřujeme na uvolnění plantární fascie a fascií lýtka, protažení zkrácených svalů nohy a dolních končetin, správnou aktivaci klenby chodidla i posílení oslabených svalů nohy. Samozřejmostí je také využívání ortopedických pomůcek. Rehabilitace trvá přibližně 60 minut a pacient by ji měl absolvovat opakovaně. O délce terapie rozhodujeme vždy individuálně. Důležitou součástí léčby je také změna obuvi za vhodnější s dostatečnou podporou paty,“ dodává Mgr. Čierná.
Kromě fyzioterapie lze vyžít i další léčebné metody, například ultrazvukovou terapii, laserové ošetření nebo aplikaci protizánětlivých injekcí.
Termín konzultace i samotné rehabilitace patní ostruhy je možné objednat si na čísle 326 746 608 nebo na e-mailu rehabilitace@nembnl.com. V případě doporučení rehabilitace od lékaře je nutné přinést s sebou poukaz na fyzioterapii i aktuální zprávy od lékařů (například z RTG či magnetické rezonance).